Olá pessoal, hoje me pesei, já que amanhã não tem como para mim, eliminei 1.900, estou muito feliz, o melhor de tudo é que essa semana não passei fome, só fiz escolhas mais saudáveis, por exemplo quarta fui ao médico, saí e estava morrendo de fome, normalmente comeria um lanche de padaria ou do MC'Donalds, escolhi um milho cozido sem margarina, que eu gosto e é mais natural. Hoje tenho um chá de cozinha a tarde, hoje tomei uma vitamina de frutas, irei comer uma fruta no almoço e irei comer alguma coisa na festa com moderação, sei que ainda não consigo ver todas aquelas coisas gostosas e dizer não, mas vou tentar experimentar um de cada, e não tomar refrigerante, que pra mim é muito difícil não tomar. Vou contar um segredinho até esses dias a única água que eu bebia era refrigerante, antigamente tomava dois litros de coca-cola por dia, ultimamente estava tomando 1 litro, e tem uma semana que não tomo coca-cola, pensei que iria ficar sem energia, já que tomo pra ficar acordada, mas não estou sentindo muita falta. Quando eu chegar eu conto se conseguir experimentar uma coisa de cada e não tomar refrigerante..
Oi, voltei!!! Bem conseguir provar uma coisa de cada, mas como estava com sede tomei um copo de refrigerante light e não tomei coca, escolhi fanta laranja. Nunca em uma festa comi tão pouco. Olha comi uma coxinha pequena, um risole e um pedaço de torta pq e um copo de 200 ml de refri. Foi muito bom me diverti muito e depois coloco uma foto da chá de cozinha tá!!!