As fotinhas que prometi.

Hoje o meu dia foi mais ou menos, bãh que droga dizer isso né. Se eu começar a fazer minha dieta mais ou menos, vou emagrecer mais ou menos, e me achar a pior pessoa do mundo sem contar que Adeus corpinho novo em 2010. Pois é amanhã vou postar de novo quem sabe sem usar essa desculpa esfarrapada e fazer direitinho. Quero resultados então... nada de moleza.

Essas são as fotos que eu tirei na praia...

Felicidade

♀
☼
♀♪
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"A razão pela qual algumas pessoas acham

tão difícil serem felizes é porque estão sempre

a julgar o passado melhor do que foi,

o presente pior do que é e o passado melhor

do que será."

Marcek Pagnol

Férias!!!!!!!!!!

Olá, fui para a praia estava muito bom, pouco sol, mas deu pra pegar uma cor. O que achei interessante é que comecei a comer frutas no café da manhã, nossa fez um resultado incrível, comecei a tomar suco de laranja com o bagaço da fruta, o meu intestino melhorou muito, e fiquei com a sensação de estar leve o dia inteiro. Vou começar a trabalhar dia 4 de Fevereiro. Vou ver se me organizo direito pra começar uma alimentação saudável também quando estiver trabalhando.

Que lugar incrível depois coloco umas fotos, tô começando a fazer desse espaço como um diário mesmo. Tem coisas que a gente passa, que só lendo pra lembrar, meu passado é parte de quem sou. Me ajuda a saber quem eu sou.

"Aqueles que não conseguem se lembrar dos erros do passado estão condenados a repeti-los."

George Santayana

Já começou as inscrições do

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Boa sorte pra todas nós!!!

Bjs

Ui!!! Tá difícil.

Boa tarde, ontem comecei a fazer a dieta dos vigilantes do peso, e pelo que vi tinha que comer 28 pontos, pensei que iria ser moleza, pelo contrário, é difícil ficar contando os pontos, saber o que utilizar para preparar uma receita, e controlar a gula pra não comer tudo de uma vez e achar que vai conseguir ficar sem comer o resto do dia. Como não conheço ainda o valor de cada comida, preferi anotar o que comi e fazer a pontuação depois, fiz 38, isso porque me controlei. Tinha uma certa resistência em fazer essa, já que o meu maior objetivo é aprender a me alimentar direito. Emagrecer é consequência, digo isto, porque tenho facilidade em emagrecer, mas quando paro a dieta em uma semana recupero tudo de novo. E adoro comer no Habib´s, Mc Donald´s e em todo lugar que tem comida gostosa, como tenho muito peso a perder, com certeza minha dieta será de um ano ou mais, sei que de vez em quando vou ter que ir nestes lugares e não queria sair da dieta, e com ela posso ir, se me programar direitinho, mas êta coisa difícil de fazer hein!!!